〖壹〗、倪海厦认为应对瘟疫类传染病，两千年来部分经典方剂至今有效 ，以下为相关方剂介绍：大青龙汤 组成：麻黄10克 ，杏仁10克，石膏20克，炙甘草10克 ，桂枝15克 ，生姜2片，大枣十枚。煮法：每幅药加六碗水 ，用大火煮成二碗 。服用方法：成人每三小时空腹时喝一碗 ，小孩减半，服用后会得汗出来 。
〖贰〗 、倪海厦所提及的应对疫情的方子 ，主要基于中医对瘟疫症状的辨证施治 ，其核心思想是通过调整人体内部环境，使病毒失去生存条件而排出体外 ，而非直接杀灭病毒。其中 ，大青龙汤被强调为千年来治疗瘟疫的有效处方，尤其针对发热 、气喘、咳嗽、黄痰 、口渴 、无汗等症状。
疫情期间可囤积既方便又有营养的食物包括干货蔬菜、根茎类蔬菜 、米面主食 、肉类及蛋白质类、罐头食品等 。具体介绍如下：干货蔬菜干货蔬菜是疫情期间理想的囤积选取 ，其优势在于耐储存 、营养保留较好且烹饪便捷 。常见的干货蔬菜包括干蘑菇 、干海带、梅菜干 、干萝卜 、干豆角、腐竹 、粉条等。
疫情期间可囤积既方便又有营养的食物包括干货蔬菜 、根茎类蔬菜、米面粮谷、肉类及蛋类 、罐头食品等 。具体介绍如下：干货蔬菜 干蘑菇 、干海带、梅菜干 、干萝卜 、干豆角、腐竹 、粉条等干货蔬菜是理想选取 。
干货蔬菜类干货蔬菜经过脱水处理 ，重量轻 、易储存，且能保留大部分营养成分，烹饪时只需简单泡发即可使用 ，非常适合疫情期间储备。常见种类：干蘑菇、干海带 、梅菜干 、干萝卜、干豆角 、腐竹 、粉条等 。优势：保存时间长：干燥环境可抑制微生物生长 ，密封保存通常可存放数月甚至更久 。
牛奶作用：牛奶属于高蛋白食物，人体每天饮用 200 毫升就能满足一天所需的多种营养 ，对提高免疫力有很好的辅助作用。选取建议：购买高温杀菌奶 ，其保存时间长，利于特殊时期储备；避免购买巴氏杀菌奶 ，因其保存时间短 。
在疫情反复、需长期居家的情况下 ，可多囤以下6类耐保存且营养高的食物，保障2个月不出门也能满足饮食需求：干木耳富含膳食纤维、维生素及矿物质 ，常吃可补充能量 、促进排毒 ，对中老年人便秘有改善作用 。干木耳耐储存，密封罐装后置于通风干燥处 ，可保存2个月以上。
从食物营养角度出发 ，疫情期间最值得囤的食物清单如下：新鲜蔬果核心营养：维生素C 、钙、钾的重要来源，同时提供番茄红素 、花青素 、β-胡萝卜素等生物活性成分，具有抗氧化和缓解炎症的作用 。推荐蔬果：维生素C含量≥30毫克/100克：青椒、彩椒 、猕猴桃 、西兰花、菠菜 、木瓜等 。
近来红枣期价虽连续下挫 ，但中长期拐点有望出现 ，短期仍需关注市场动态。以下是对红枣期价走势及拐点的具体分析：红枣期价连续下挫的原因消费淡季与疫情冲击：红枣消费季节性特征明显，每年11月至次年2月是消费旺季 ，3月后步入淡季。
021年红枣产业周期拐点与供给端变化周期拐点与费用走势：2021年红枣产业结束2015-2020年供过于求状态 ，期价呈现“先抑后扬 ”反转 。上半年因疫情防控导致批发市场关停，结转库存增加 ，期价震荡走弱；下半年因减产及供给偏紧 ，期价偏强运行 。
进入四月，银行理财市场短暂企稳 ，但“拐点 ”是否到来仍需观察。三月市场动荡 ，银行理财规模缩水超万亿 市场背景：年初以来，国内股市深度回调 ，沪深300和中证500指数最大回撤接近20%；债市受通胀上行和疫情反复影响 ，10年期国债收益率上行近20个BP 。
美联储加息“拐点”确认，但紧缩周期未终结加息幅度放缓：北京时间12月15日凌晨，美联储宣布加息50个基点 ，将联邦基金利率目标区间上调至25%-50% 。这是年内第七次加息 ，也是连续四次加息75个基点后的首次放缓，标志着激进加息阶段结束。
不过 ，广发期货表示短期疫情较难缓解 ，尿素阶段性供需错配仍存，期现费用仍有继续走强可能 ，操作策略方面短期偏多对待 ，关注政策层面是否有打压 。
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